Sandra Ryusan1 oct. 20214 MinLife coaching: "LA PEUR DE LA LIBERTE"Les gens ont plus peur de la liberté que de l'attachement.La chose la plus merveilleuse dans cette vie, ce sont les relations.
Sandra Ryusan4 janv. 20212 MinPourquoi est-ce qu'on ne se tient pas à nos #résolutions du Nouvel An? Pourquoi est-ce que nos résolutions tombent à l’eau 🥺 ?? Voici 4 raisons à méditer :
Sandra Ryusan2 janv. 20214 MinTrailer du film 🎞"2021"Il est essentiel de comprendre que nous passons d'une étape à une autre. Il est essentiel de savoir que les #changements continueront à êtr
Sandra Ryusan26 nov. 20201 MinTED Talk: Le pouvoir de la vulnérabilitéLe Dr Brené Brown étudie le courage, la vulnérabilité, la honte et l'empathie.
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Sandra Ryusan6 nov. 20203 MinLife coaching: "Les processus internes"Comme l'explique la psychologue clinicienne Danielle Laporte, dans "le mythe de l'équilibre", on croit qu'en travaillant dur,
Sandra Ryusan21 sept. 20202 MinLife coaching: "L'auto-sabotage"On fait du travail de conscience et d'éveil , on sent qu'on avance, qu'on comprends certaines choses ( les « Aha! Moments » ) et pourtant...
Sandra Ryusan24 juil. 20203 MinLife coaching: "Breaking Bad"Une chose pour laquelle nous sommes très bons, c'est pour la recherche des étiquettes 🏷 .
Sandra Ryusan19 avr. 20202 MinPréparez vous au #gaslightingNous avons chacun des peurs différentes : la maladie😷, la panique de perdre nos affaires, pas la peur de la maladie mais peur pour ...