Life coaching: "L'auto-sabotage"

On fait du travail de conscience et d'éveil , on sent qu'on avance, qu'on comprends certaines choses ( les « Aha! Moments⚡️ » ) et pourtant, après , un jour , on s'autocensure ou on fait de l'auto-sabotage ⛓.


Pourquoi?!!



"Une fois qu’on est conscientes

on ne peut pas être indifférentes."


SANDRA RYUSAN




J'aimerais qu'on ne perde pas la clarté qu'on déjà gagné 🌝.

Et vous, êtes vous prêtes à vous poser les bonnes questions ?

Êtes vous prêtes à mettre en pratique/modifier votre fonctionnement /vos habitudes et à changer ?

Bonne pratique.

🙏🏽


Voici un petit audio pour continuer à partager ces réflexions:



CORRECTIONS DE L'AUDIO:

J'essaie de transmettre des exemples parlants et que le message soi cohérent avec mon positionnement. À savoir: mon coaching est axé sur le concret, la vie réelle, "se colter avec la vraie vie" comme dirais mon amie Claire.


C’est dans cette optique que je partage avec vous mon propre apprentissage : voici donc quelques ajustements concernant le vocabulaire que j’ai initialement utilisés dans cet audio.

Ces termes avaient peut-être accroché votre fine écoute, merci déjà et encore pour votre attention.

• Auto-sabotage => implique une action préexistante

Ici, je pensais surtout à l’autocensure (c’est l’idée de s’empêcher, de se mettre la tête dans le sable), l’idée d’autolimitation.

• Bandage : pardon, il ne s’agit pas du bandage comme pour un pansement sur une blessure. Je voulais plutôt dire « se mettre un bandeau sur les yeux ».

• Clairté : oops une petite invention de ma part Il s’agit de clarté. Synonymes : lucidité, clairvoyance

• Patron : ah là là … cette fois ,c’est un anglicisme (il ne s’agit bien sûr pas ici du patron, du « boss », (voire du patron des années 1950 ou celui des ouvriers). Ici, il s’agit de schémas ou bien de modèles, de structures, de mécanismes.

• « Qu’est ce que d’autre on peut être » : non : « Qui d’autre on pourrait être/on est ».



On est tous dans le même chemin 🙏🏽💜

Go for it 💪🏽



Blog LE ZEN URBAIN 

Sandra Ryusan 

Thérapeute Shiatsu Zen  I  Life coach

Ukkelse Steenweg 340, 1630 Linkebeek, Belgium

sandra.shiastuzen@gmail.com  |  Tel: 0483.512.650

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